柴犬はるのアトリエ日記

miniharu.exblog.jp

柴犬はる。 趣味あくび。 画家 三宅洋々のアトリエで暮らしています。
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新の記事
松の内が明けて
at 2018-01-21 21:11
久しぶりの更新になります
at 2017-08-21 15:04
ごあいさつ
at 2017-01-03 14:39
はる4歳になりました
at 2016-10-23 15:51
はるの仲間たち
at 2016-05-03 22:41
寝ること
at 2016-03-30 21:46
ズボッ
at 2016-03-23 22:43
はる進化中
at 2016-02-21 22:36
はるサービス
at 2016-02-17 16:40
カスガイと蝶番(ちょうつがい)
at 2016-02-11 23:15
立春
at 2016-02-04 21:52
体臭
at 2016-01-31 22:14
ベランダから
at 2016-01-27 23:52
旅立ちました
at 2016-01-25 23:57
あけましておめでとうございます
at 2016-01-03 20:52
カテゴリ
以前の記事
記事ランキング
外部リンク
検索
ブログジャンル
その他のジャンル
ブログパーツ
最新のトラックバック
画像一覧

自主トレ



こんにちは。はるです。


三宅さんの個展の時、
「はるちゃんへ」ってお土産をいただきました。
その中のボールで遊ぶのが楽しみなんです。



サッカーボールみたいに足でコロコロ。
e0314060_22235818.jpg




ドリブルしたいんだけど。。。
e0314060_22414647.jpg




なかなか難しいんですよ。おっと。
e0314060_22431554.jpg




このボール、中にオモリが入っていて
ほかのボールと比べてちょっと重めなのがいいんです。
やっぱり体力作りのためには
これくらい負荷がかかるものじゃないとね。

ボールをくわえて。。。
e0314060_22445156.jpg



ベランダ周りをダッシュ~。
くたびれるまでひたすら走ります。
e0314060_22543271.jpg




そして 自主トレの後はひんやりした廊下が気持ちいいんですよ。
極楽。。。
e0314060_2322791.jpg





e0314060_22555592.jpg

[PR]
by haruatelier | 2013-04-29 23:31 | はるの毎日 | Comments(0)